Je suis Chloé, globe trotteuse passionnée de culture surf, je suis certifiée professeur de yoga et yoga sur paddle. Je vous accompagne sur le chemin du yoga Vinyasa avec bonne humeur, rigueur et bienveillance.

Mon objectif ? Vous offrir une parenthèse hors du temps, vous apporter détente et lâcher prise, tout en vous aidant à faire le plein de bonnes énergies !

Vous souhaitez découvrir le yoga, vous venez de vous y mettre ou alors votre pratique est déjà régulière et vous désirez approfondir vos fondations ? Les cours en studio sont faits pour vous !Ici, nous pratiquons le yoga Vinyasa : un yoga dynamique qui consiste à enchaîner des postures en les synchronisant avec le souffle. Le Vinyasa associe le dynamisme et la fluidité avec la précision de l’alignement. Il apporte force, endurance, souplesse et étire les muscles en profondeur.

Lors de ces cours, nous abordons les principes de base du yoga Vinyasa, les bases de l’alignement pour prendre conscience de son corps et pratiquer en toute sécurité.

Nous prenons le temps de détailler ensemble les postures et ainsi d’assimiler les fondations nécessaires pour faire évoluer votre pratique en toute sécurité.