Paty

Pilates - Yoga

Ancienne danseuse de Hip hop, j’ai très tôt aimé le mouvement du corps dans l’espace.

J’aime ce « flow » qui nous anime.

Dynamique, pétillante & bienveillante, je me suis orientée vers la kinésithérapie pour soigner le corps par le mouvement.

Sportive, j’enseigne le Pilates pour travailler la conscience du corps et la connexion au souffle.

Naturelle dans la vie comme sur le tapis , cette authenticité du rapport au corps & à l’esprit, je l’ai trouvé dans la pratique du Yoga Vinyasa.

Alors le style que j’enseigne me ressemble un peu : il est à la fois dynamique et sportif mais également doux pour le corps, il suit les mouvements naturellement.

 

Pilates – Yogalates – Yoga Vinyasa, hâte de partager ces passions avec vous.